septembrie
Stresul, odihna insuficienta si deprimarea sunt 3 factori care pot conduce la pierderi de memorie, mai ales la persoanele inainte in varsta. Exista insa cateva plante naturale, care prin proprietatile lor au capacitatea de a imbunatati memorie, de a-i reda functiile si de a face adultii sa se simta mult mai bine pe termen lung. In randurile ce urmeaza, persoanele interesate de acest subiect pot citi despre principalele plante pe care trebuie sa le aiba in vedere!
Salvia
Salvia este o planta cunoscuta pentru capacitatea ei de a ajuta la memorarea unor informatii noi. Studii medicale au scos la iveala faptul ca aceasta plante are efecte benefice atat asupra creierului, cat si a supra sistemului endocrin, dar si asupra nervilor, avand capacitatea de a imbunatati in mod considerabil puterea de concentrare a persoanelor care ajung sa fie intr-o stare de oboseala cronica. Bogata in principii active ideale pentru relaxarea organismului, salvia este ideala pentru indepartarea stresului in mod natural. Recomandat este ca adultii ca o consume sub forma de infuzie pentru cel putin 2 luni.
Ginsengul
Ginsengul este recomandat pentru combaterea epuizarii fizice, dar si intelectuale, avand capacitatea de a imbunatati foarte bine memoria. Plantele din aceasta categorie sunt benefice inclusiv pentru combaterea si tratarea anemiei, a tulburarilor de circulatie sanguina, dar si a insomniilor. Adultii care aleg sa foloseasca ginsengul isi pot spori foarte mult rezistenta la stres, dar si la efort psihic si fizic.
Brebenelul
Persoanele care isi doresc sa combata imbatranirea cerebrala pot alege brebenelul drept adjuvant pe terme lung. In acest mod, adultii isi pot creste puterea de memorare, intrucat planta contine un alkaloid care are puterea de a spori fluxul sanguine de la nivelul vaselor cerebrale, stimuland totodata oxigenarea tesuturilor.
Pelinul
Cunoscuta drept o planta amara si deloc placuta din punct de vedere olfactiv, pelinul are totusi proprietati foarte puternice in ceea ce priveste memoria, actionand ca un tonic cerebral puternic. Cu ajutorul pelinului, utilizatorii au posibilitatea de a combate tulburarile de somn, oferi creierului posibilitatea de a stoca informatii pe timpul noptii.
